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A Abordagem Centrada na Pessoa de Carl Rogers é uma abordagem terapêutica humanista que coloca o cliente no centro do processo de crescimento e mudança. Ela enfatiza três elementos-chave: congruência (autenticidade do terapeuta), empatia (capacidade de entender os sentimentos do cliente) e aceitação incondicional (aceitação total do cliente sem julgamento). Esses princípios criam um ambiente terapêutico seguro e de apoio, onde o cliente se sente livre para explorar seus sentimentos, desafios e objetivos, promovendo assim o crescimento pessoal e o bem-estar.

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